助産師たま

助産師たま皆さんこんにちは、助産師たまです☆ちょっと番外編、助産師国家試験を解いてみました。受験生の皆さま、大変お疲れさまでした！自己採点の参考にしていただければと思います。教科書や参考書も参考にしていますが、1人で解いていますので厚労省の...

助産師たま皆さんこんにちは、助産師たまです☆この記事ではつわりへの対処について書いてみますね。朝気持ち悪くなるつわりって、英語で「Morning Sickness」っていうらしいです。朝に気分が悪くなる方も多いんですよね。どうやら夜間寝てい...

助産師たま皆さんこんにちは、助産師たまです☆ここまで陣痛シリーズを書いてきましたが、いよいよ最終回「いかに陣痛を乗り越えるか」編です。とにかく深呼吸するべし！陣痛中の呼吸で大切なのは、「しっかり息を吐く」ことです。痛いと呼吸が浅く速くなって...

助産師たま皆さんこんにちは、助産師たまです☆今日は、破水についてお話していきます。破水とは？赤ちゃんはママの子宮の中で、薄い膜に包まれています。赤ちゃんを包んでいる膜が破れて羊水が漏れ出ることを破水と言います。この膜の中は無菌状態（＝菌がい...

助産師たま皆さんこんにちは、助産師たまです☆今日は、微弱陣痛についてお伝えしていきます。痛いのに、なかなか進まないお産…そんなとき、微弱陣痛になっているかもしれません。陣痛が弱くなってしまっている原因や、その対処法についてお伝えします。＜陣...

助産師たま皆さんこんにちは、助産師たまです☆今回は前駆陣痛について書いていきます。前駆陣痛ってよく聞くと思うんですけれど、お産が進む本当の陣痛とどう違うのか、どんな特徴があるのか書いていきますね。前駆陣痛前駆陣痛とは、「おなかが張って痛いけ...

助産師たま皆さんこんにちは、助産師たまです☆今日はお産編を書いてみたいと思います。「人生で一番痛かった！」「鼻からスイカ」なんて聞くと、どんな痛さなのか想像して恐ろしくなってしまう方も多いかと思います。そんな方たちのために、お産編スタートし...

助産師たま皆さんこんにちは、助産師たまです☆今日は羊水のはたらきについてまとめていきます。羊水って？羊水とは赤ちゃんのおしっこや肺水からできています。妊娠末期には1日200～760mlの羊水を飲んでおしっことして出しています。赤ちゃんが動い...

助産師たま皆さんこんにちは、助産師たまです☆最近は親や親せきなどから離れて子育てしている世帯も増えており、パートナーと二人で子育てしている世帯も増加しています。またコロナの影響もあり里帰り予定ができなくなったり、産後来てもらう予定だった家族...

助産師たまみなさんこんにちは、助産師たまです。今日は自己紹介プライベート編をしてみます！妊婦さんのまあるいおなかと、赤ちゃん、こどもが大好きなアラサーです。小型犬みたいな夫と0歳児と3人暮らし。好きな食べ物は唐揚げ、餃子、ラーメン。あと、梅...