助産師たま

助産師たま皆さんこんにちは、助産師たまです☆今日はつわり中の食事についてまとめていきます。つわり中でも無理して食べるべき？答えはNO!!です。つわり中、食事をしっかりとれないと赤ちゃんの栄養は大丈夫かな？と不安になりますよね。妊娠がわかって...

助産師たま皆さんこんにちは、助産師たまです☆新生児と一緒にいて、赤ちゃんの反射にびっくりされるママも多いので、赤ちゃんの反射について今日は書いていきます。反射とは？反射とは、刺激に対して無意識に、機械的におこる身体の局所な反応のことを言いま...

助産師たま皆さんこんにちは、助産師たまです☆さて、つわりで辛い思いをしている方が一度は調べたことがあるであろうワード。「つわり いつまで」今日は、つわりがどの程度まで続くものなのか書いてみます。つわりの症状・胸焼け、吐き気・嘔吐・頭痛・食べ...

助産師たま皆さんこんにちは、助産師たまです☆午後の部の私なりの解答です。午前と同じく1人で解いています。教科書や参考書、各種ガイドラインも参考にはしましたが厚労省の正答との相違がある場合がありますのでご承知おきください。こちらが午前の解答に...

助産師たま皆さんこんにちは、助産師たまです☆ちょっと番外編、助産師国家試験を解いてみました。受験生の皆さま、大変お疲れさまでした！自己採点の参考にしていただければと思います。教科書や参考書も参考にしていますが、1人で解いていますので厚労省の...

助産師たま皆さんこんにちは、助産師たまです☆この記事ではつわりへの対処について書いてみますね。朝気持ち悪くなるつわりって、英語で「Morning Sickness」っていうらしいです。朝に気分が悪くなる方も多いんですよね。どうやら夜間寝てい...

助産師たま皆さんこんにちは、助産師たまです☆ここまで陣痛シリーズを書いてきましたが、いよいよ最終回「いかに陣痛を乗り越えるか」編です。とにかく深呼吸するべし！陣痛中の呼吸で大切なのは、「しっかり息を吐く」ことです。痛いと呼吸が浅く速くなって...

助産師たま皆さんこんにちは、助産師たまです☆今日は、破水についてお話していきます。破水とは？赤ちゃんはママの子宮の中で、薄い膜に包まれています。赤ちゃんを包んでいる膜が破れて羊水が漏れ出ることを破水と言います。この膜の中は無菌状態（＝菌がい...

助産師たま皆さんこんにちは、助産師たまです☆今日は、微弱陣痛についてお伝えしていきます。痛いのに、なかなか進まないお産…そんなとき、微弱陣痛になっているかもしれません。陣痛が弱くなってしまっている原因や、その対処法についてお伝えします。＜陣...